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Canneberge: propriétés et bienfaits

Canneberge: propriétés et bienfaits


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Canneberge américaine et européenne: plantes et propriétés. L'utilisation du supplément, de l'extrait de bourgeon * ou du jus tel que remède naturel. Contre-indications et conseils utiles.

Le cannebergec'est unremède naturelrecommandé pour réduire et soulager les symptômes de la fièvre. De plus, il est efficace en cas de cystite, grippe, fatigue chronique et constipation. Il y a deux canneberges, l'une américaine et l'autre européenne. Les propriétés sont similaires mais il y a quelques différences.

Canneberge, plante

usinequi produit iCanneberges américainesdu multiplepropriétés bénéfiques pour contrer lecystite est l'espèceVaccinium macrocarponaussi connu sous le nomCanneberge.

La canneberge (plante de canneberge) est un arbuste bas et rampant. En raison de ses origines (Amérique du Nord), la plante est connue sous le nom de Canneberge américaineoucanneberge.

Il a des tiges minces et ligneuses, avec des feuilles persistantes. C'est aussi une très jolie plante: les fleurs sont rose foncé et sont capables d'attirer les abeilles et autres insectes pollinisateurs.

LeCanneberge européenne, l'airelle rouge, est également une espèce arbustive. Il a des propriétés similaires à la canneberge et utilisé en phytothérapie et en gemmothérapie.

Les deux espèces de canneberge (airelle rouge et canneberge) sont populaires pour leurbaies qui virent au rouge à maturité (initialement ils sont vert clair).

Pour toutes informations sur le cultivation et la répartition géographique deUsine de canneberge américaine ouCanneberge européenne Je vous renvoie à la page dédiée: "Cranberry, plante". Dans l'article, nous clarifions également les différentes propriétés des deux arbustes.

Usine de canneberge américaineest devenu célèbre dans le monde entier pour sespropriétés bénéfiques. Commençons par le plus recherché: le canneberge représente un remède utile contre cystite.La plante de canneberge européenne est un bon remède naturel contre le syndrome du côlon irritable, la colite et d'autres troubles gastro-intestinaux.

Les deux remèdes sont utiles contre la grippe, la fatigue chronique, la fatigue et ont une puissante action antioxydante. Voyons en détail.

Canneberge américaine et cystite

La canneberge américaine est-elle vraiment efficace pour lutter contre la cystite et les autres infections touchant le tractus génital? Oui.

Une étude publiée en 2004 (Jepson RG, Mihaljevic L, Craig J.Canneberges pour prévenir les infections des voies urinaires) a souligné l'efficacité des produits basés sur canneberge(jus naturel, extrait de bourgeon ou suppléments) pour lutter contre les infections récurrentes et chroniques des voies urinaires telles quecystite.

Canneberge, propriétés et bienfaits

Grâce à la forte concentration de vitamine C, il comprend une forte biens antioxydants, d'autres substances bioactives donnent le propriétés de la cannebergeantimicrobien, anti-inflammatoire et désinfectant, utile contre un bon nombre de maux. Des avantages particuliers ont été trouvés pour les personnes souffrant de constipation.

En raison de son effet anti-inflammatoire, la canneberge est utile dans le traitement de la gingivite et contre la polyarthrite rhumatoïde.

La canneberge est également utile avec les repas riches en matières grasses pour maintenir la glycémie postprandiale sous contrôle.

Canneberge, supplément

En phytothérapie, il est facile de trouver différents produits basés surcannebergeoucanneberge. Dujus de cranberryà l'extrait sec, des canneberges séchées aux mélanges d'herbes.

Sur le marché, on trouve également le extrait de bourgeon de canneberge mais, dans ce cas, c'est l'airelle rouge, c'est-à-dire la canneberge européenne, à prendre en gouttes diluées dans l'eau.

Les gemmoderivati ​​sont des compléments naturels et constituent le remède à la base degemmothérapie. Les extraits de bourgeons de canneberge que l'on trouve sur le marché sont obtenus à partir de l'espèceVaccinium vitis-idaea (canneberge européenne)et conviennent mieux aux personnes souffrant de troubles gastro-intestinaux tels que la colite, le syndrome du côlon irritable, la diarrhée, la constipation et les ballonnements abdominaux.

Où acheter l'extrait de bourgeon de cannebergeVaccinium vitis-idaea? En phytothérapie ou en profitant des achats en ligne. Sur Amazon, il existe de nombreuses propositions même à des prix compétitifs et inférieurs à ce que vous pourriez trouver en phytothérapie. Pour toutes informations, je vous renvoie àcette page amazon où vous pouvez choisir le supplément qui correspond le mieux à vos besoins.

Comment prendre la canneberge américaine?

Aussi sur Amazon, les suppléments à base d'extraits secs ne manquent pas. Pour l'ingestion, lisez toujours les instructions sur l'étiquette.

En général, pour les maux de ventre (tels que le syndrome du côlon irritable, la diarrhée ou la constipation), vous pouvez prendre 30 à 50 gouttes d'extrait de bourgeon de canneberge européen après le déjeuner et le dîner.

Alors que les suppléments de canneberge sont plus utiles en cas de cystite et d'infections des voies urinaires. Pour le supplément utile contre la cystite, je vous renvoie àcette page Amazon.

Les deux fruits sont riches en antioxydants (notamment en anthocyanes), en vitamine A, en vitamine C et peuvent être utiles en cas de fatigue chronique et de fatigue. La principale différence est que la canneberge américaine a des propriétés laxatives douces tandis que la canneberge européenne a une action rééquilibrante sur l'intestin.

Canneberge: valeurs nutritionnelles

Une quantité égale à 100 g de canneberge ne fournit que 46 kcal sous forme de:

  • 0,46 g de protéines
  • 0,13 g de graisse
  • 11,97 g de glucides
  • 3,6 g de fibres
  • 8 mg de calcium
  • 0,23 mg de fer
  • 6 mg de magnésium
  • 11 mg de phosphore
  • 80 mg de potassium
  • 2 mg de sodium
  • 0,09 mg de zinc
  • 14 mg de vitamine C
  • 0,012 mg de thiamine
  • 0,02 mg de riboflavine
  • 0,101 mg de niacine
  • 0,057 mg de vitamine B6
  • 1 mg de folate
  • 3 mg de vitamine A
  • 1,32 mg de vitamine E


Vidéo: La canneberge - Des propriétés qui vont bien au-delà de linfection urinaire (Juin 2022).


Commentaires:

  1. Linleah

    C'est votre opinion

  2. Maeadam

    Cette phrase, incroyable))), je l'aime :)

  3. Edlin

    Il y a encore plus de défauts

  4. Dogami

    Philosophiquement ainsi ...



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